Masaż

Masaż kręgosłupa dedykowany jest osobom, którym doskwiera ból pleców. Taki ból uniemożliwia komfortowe funkcjonowanie i mamy wrażenie, że nic nie jest nam w stanie pomóc. Ból to sygnał, że w naszym ciele dzieje się coś niedobrego, że mięśnie po obu stronach kręgosłupa nie pracują jednakowo, są osłabione, nadmiernie naciągnięte lub napięte, kręgosłup przestaje być stabilny, postawa pogarsza się, kręgi oraz dyski zużywają się szybciej niż powinny.
Na takie dolegliwości odpowiedzią jest prawidłowo wykonany masaż kręgosłupa, który doskonale radzi sobie z bólem, likwiduje napięcia, wzmacnia słabe mięśnie, rozluźnia i relaksuje. W czasie takiego masażu masażysta stosuje głównie techniki masażu klasycznego, skupiając się głównie na miejscach objętych bólem.

Masaż kręgosłupa może też znakomicie sprawdzić się w przypadku przewlekłego stresu, migreny oraz jako element rehabilitacji pourazowej.

W przypadku bólu, który towarzyszy nam od dłuższego czasu, dla osiągnięcia długotrwałego efektu, potrzebna będzie seria masaży. Ilość oraz częstotliwość masaży w serii jest ustalana indywidualnie podczas pierwszej wizyty.

-masaż leczniczy
-masaż limfatyczny
-masaż relaksacyjny
-masaż modelujący sylwetkę
-masaż bańką chińską

Fizjoterapia

Pozwala na nieoperacyjne leczenie kontuzji i przywracanie utraconych funkcji ciała.

Takie sytuację mogą wystąpić np. po udarze. Terapia przeznaczona jest dla Pacjentów, którzy ulegli różnego rodzaju urazom, przygotowują się do operacji lub potrzebują opieki pooperacyjnej.

Podczas fizjoterapii stosuję między innymi:
-terapię manualną,
-trening medyczny,
-kinezjotaping

Ćwiczenia domowe

Nauczysz się poprawnie wykonywać ćwiczenia, wzmocnisz słabe partie ciała. Doskonała alternatywa dla ćwiczeń na siłowni i gdy masz mało czasu.

Terapia manualna dla dorosłych

-fizjoterapia ortopedyczna: urazy aparatu ruchu w obrębie kości ,stawów i tkanek miękkich
-fizjoterapia kręgosłupa: po zabiegach, zachowawczo w leczeniu, zapobiegawczo
-fizjoterapia pooperacyjna

Terapia manualna i fizjoterapia dzieci i młodzieży

-wady postawy
-po wypadkach/urazach
-trening zdrowotny

Fizjoterapia seniorów

-fizjoterapia pourazowa
-choroby zwyrodnieniowe
-stany pooperacyjne, endoprotezy
-trening czynności dnia codziennego

Kinezyterapia

-ćwiczenia bierne, czynno-bierne, czynne
-ćwiczenia ogólnorozwojowe
-trening medyczny